#+title:      Syndrome métabolique
#+date:       [2024-07-27 Sat 11:51]
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* Définition
|          | Homme         | Femme     |
|----------+---------------+-----------|
| Abdomen  | > 94cm        | > 80cm    |
| HDLc     | < 40mg/dL     | < 50mg/dL |
| TG       | > 150         | idem      |
| PA       | S > 130       | idem      |
|          | D > 85        | idem      |
| Glycémie | > 1g/L ou DT2 | idem      |

* Prise en charge
Diétitique
- Alimentation < 5g sel/jour
- 30-45g fibres par jour (graines entières, fruits, légumes)
- 2-3 portions fruits,idem légume
- poisson >= 2 fois /semaine
- alcool <= 2 verres/jour (homme, sinon 1 femme)

Si échec, ttt